Организм современного человека, не увлекающегося правильным питанием, становится зашлакованым. И если вовремя не избавиться от шлаков и токсинов, проблемы со здоровьем не заставят себя ждать.
Грамотное очищение
Организм человека можно сравнить с очень тонким инструментом, и его очищение – дело непростое. Подходить к нему нужно с осторожностью, проконсультировавшись с врачом. Процесс очищения имеет определенную последовательность: сначала чистят кишечник, затем печень. Только после этого можно приступать к очищению желудка и почек. А сосуды и суставы – последние в этой цепочке. Современные детокс программы для очищения организма в спб помогут в этом.
Такая последовательность выбрана неспроста. Начинать нужно непременно с кишечника, так как через него выводится наибольшее количество токсинов. Нельзя приступать к очищению всего организма, пока кишечник загрязнен.
Избавление от паразитов
Современные аптеки предлагают самые разные средства для избавления организма от паразитов. Одно из проверенных временем средств очищения организма от паразитов дома — это тройчатка. Но сейчас ее сложно найти в продаже именно в «классическом» составе. Однако это средство можно приготовить самостоятельно. Для этого необходимо смешать три ингредиента: полынь, пижма и гвоздика в соотношении 1: 4: 2.
За один прием употреблять можно не более 1, 75 грамм смеси. Категорически противопоказан прием тройчатки людям с язвой или гастритом. Противопоказанием к применению является и беременность.
Гидроколонотерапия или правильно питание
Всем известную клизму используют для очищения кишечника. Но делают это в редких случаях – перед операцией или родами. Однако в последнее время стала набирать популярность процедура под названием гидроколонотерапия. Благодаря ей происходит полное очищение толстой кишки, ведь используется большое количество воды. Нет однозначного мнения о пользе этой процедуры, поэтому проводиться гидроколонотерапия должна исключительно под присмотром врача.
Существуют более приятные способы очищения организма, причем, доступны они каждому. Например, правильное питание. В рационе должно содержаться большое количество клетчатки, которая содержится в овощах, фруктах, отрубях. Именно клетчатка способна, работая как адсорбент, выводить из организма находящиеся в кишечнике гниющие остатки пищи.
Выбирайте только самые проверенные способы очищения организма. Перед началом проведения выбранных процедур, следует проконсультироваться с врачом.