-Рубрики

 -Метки

nsp nsp каталог nsp каталог продукции nsp лечение nsp отзывы nsp продукция nspсаnsp официальный сайт Власть александр пыжиков англия андрей тюняев андрей фурсов бад бады nsp бизнес nsp бизнес нсп вакцинация вакцины валерий пякин ватикан виталий сундаков война вопрос-ответ время-вперёд! дети дмитрий таран еда загадки закон здоровье информационная война история китай компания nsp купить nsp купить нсп либералы ложь медицина мифы михаил хазин наука непознанное николай платошкин николай стариков нло новости нсп огород ольга четверикова пенсионная реформа питание познавательное тв политика прививки продукты nsp продукты нсп путин разбор разведданных разведданные тв раундап рокфеллер россия русский язык русь санкции сергей будков сергей савельев ссср сталин сша тайны тайны чапман украина фирма nsp фото хлорофилл nsp цены nsp экология экономика юрий пронько

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в русалла

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.10.2011
Записей: 31570
Комментариев: 27809
Написано: 99557



Ген бессонницы

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 19:27 + в цитатник
im_20120813133123_16485 (300x150, 48Kb)
Для любого живого существа сон — критически важный процесс, необходимый для жизни. А у человека качество сна оказывает самое непосредственное влияние на качество жизни.

Между тем, бессонница сегодня все больше превращается в глобальную эпидемию и уже затрагивает 45% жителей Земли. Результат последствий бессонницы известен: гипертония, болезни сердца, инсульт, диабет, снижение работоспособности, умственной производительности, памяти, концентрации внимания и так далее. А длительное отсутствие сна приводит к состояниям, похожим на тяжелые психические расстройства.

Учеными давно найден гормон сна — мелатонин. Именно этот гормон вызывает у нас желание спать. Кстати, перейдя по ссылке, на страницах сайта sonan.ru, Вы можете почитать более подробную информацию про гормон сна мелатонин.

А недавно ученые идентифицировали ген бессонницы. Этот ген кодирует один из белков нашего мозга. Отсутствие указанного белка приводит практически к 20-ти процентному сокращению времени сна! Что касается умеренного снижения содержания данного
белка, то видимого эффекта оно не оказывает, однако на так называемый восстановительный сон (сон, необходимый после бессонницы), все же влияет негативно.

Как заявили ученые, комментируя свое открытие, выяснение механизмов, которые контролируют весь процесс нашего сна, должно помочь в создании новых препаратов, направленных на улучшение качества сна.

В дополнение к этой информации приведу результаты еще одного исследования ученых, касающихся бессонницы и ее влияния на деятельность нашего мозга. «Бессонница способствует уменьшению размеров мозга», — утверждают британские ученые.

Этот вывод эксперты из университета Кембриджа сделали по результатам исследования людей, страдающих расстройствами сна. Как оказалось, в сравнении с людьми, не испытывающими проблем со сном, у «неспящих» плотность серого вещества значительно снижена.
http://digest.subscribe.ru/business/psychology/n887980812.html
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/официальная медицина
Метки:  


Процитировано 1 раз



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку