-Рубрики

 -Метки

nsp nsp каталог nsp каталог продукции nsp лечение nsp отзывы nsp продукция nspсаnsp официальный сайт александр пыжиков англия андрей тюняев андрей фурсов бад бады nsp бизнес nsp бизнес нсп вакцинация вакцины валерий пякин виталий сундаков война вопрос-ответ время-вперёд! гмо дети дмитрий таран доту евгений федоров еда загадки закон здоровье информационная война история китай компания nsp косметика nsp купить nsp купить нсп либералы ложь медицина мифы михаил хазин наука непознанное николай платошкин николай стариков нло новости нсп огород ольга четверикова пенсионная реформа питание познавательное тв политика прививки продукты nsp продукты нсп путин разбор разведданных разведданные тв рак рокфеллер россия русский язык русь сергей савельев ссср сталин сша тайны тайны чапман украина фирма nsp фото хлорофилл nsp цены nsp экология экономика юрий пронько

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в русалла

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.10.2011
Записей: 31123
Комментариев: 27781
Написано: 99061


Поль Брэгг, 95-летний юноша.

Воскресенье, 24 Июня 2012 г. 21:07 + в цитатник
зож00010715 (400x295, 39Kb)

Мишелю Монтиньяку было всего 66 лет – маловато по среднефранцузским меркам. Диетолог, прославившийся диетой своего имени, умер. Печальный факт дает пищу для размышлений. Сама диета Монтиньяка была безусловно интересной и преследовала простую цель: похудеть. Способ – исключить фаст- фуд, «вредные» углеводы, отделить один вид пищи от другого… Полезные идеи, правда? Только вот еще бы усилить питательную сторону диеты: где же БАДы? Монтиньяк не мог про них не знать – однако, метод Монтиньяка не продвигал идею «обогащайте вашу пищу». Он предлагал «выбирайте из того, что есть - менее вредное».
Давайте вспомним роль таких факторов, как генетика, образ жизни (включающий питание и мышление) и воздействие внешних обстоятельств. Обстоятельства – например, падающий с неба кирпич – нельзя не учитывать, жизнь иногда непредсказуема. Итак, без прямых сопоставлений: Поль Брэгг жил – был (с 1881 по 1976 годы), на океанских волнах катался – и катательная доска его подвела. В 95 лет. Внутренние органы в 95 лет были юны и абсолютно здоровы, при жизни Поль Брэгг казался намного моложе своих лет, глаза излучали радость... Внешний фактор в виде преступного альянса волн и доски налицо, и если бы не трагический случай, Брэгг имел все шансы жить еще очень долго.
А как Брэгг сохранял молодость и здоровье? Это не секрет: издано достаточно книг Брэгга. Очевидно, что пропагандировать свой взгляд на здоровье Брэгг не просто имел право: он был ОБЯЗАН делиться знаниями. Итак:
1). Организм – это живая система, способная к саморегуляции и самовосстановлению. Достаточно кормить, очищать от токсинов и посильно тренировать. Кстати – катание на досках (по Брэггу) – дело сугубо добровольное, в списке главных идей не значится.

2). Мыслить желательно позитивно. Именно Брэгг первым предложил то, что сейчас в различных вариациях предложено многими. А именно: улыбнитесь! Читая книгу, разжевывая пищу, прогуливаясь – улыбайтесь внутри себя. Снаружи Вы тоже будете выглядеть лучше – и чем чаще будете тренировать внутреннюю улыбчивость, тем лучше Вам будет в жизни.
Вот, собственно, и все. Детали – чем кормиться, как детоксикацией заниматься, как и что восстанавливать – при желании найти несложно, и дальше будет. Главное – стремиться к гармонии. Не вредить окружающей среде, не загрязнять ее и себя. От Монтиньяка отличается? Да, и существенно. Брэгг предложил систему здоровой жизни, а у Монтиньяка – система сгонки веса. Жить долго и здорово (по Брэггу) или быстро худеть (по Монтиньяку) – различия в дистанциях ощутимые. Цели «на сейчас» и «на последующие сто лет», тактика и стратегия – в принципе, сопоставлять идеи Брэгга и Монтиньяка некорректно: масштаб разный.
О деталях. Поль Брэгг ушел в 95 лет в 1976 году – как Вы знаете, индустрия велнеса была еще в колыбели, Компании NSP на тот момент было… аж 4 года. До всемирной известности и первого миллиона было недалеко – но Брэгг этого уже не застал, хотя предвидел. Лецитин, натуральный витамин Е, натуральный полноценный белок, кальций, витамины группы В и жирорастворимые витамины, полезные жиры (ПНЖК) – все это Брэгг настойчиво рекомендовал как «топливо» для клеток тела. Брэгг особенно много внимания уделял захимиченности мяса и молока (это еще 34 года назад!), называя их ненатуральными продуктами. Он настаивал на необходимости получения немясного белка, и сам пил коктейли из белкового порошка, лецитина и натурального витамина Е. Потребность в детоксикации Брэгг разрешал просто: вода и голод. Заметьте: и «от холестерина», и «от запора», и «от поноса», и «от плохого настроения» было 2 эффективных средства: чистая вода и отсутствие еды (посильное, недлительное). Кто бы спорил: Хлорофилл с Каскарой и Локло с Замброзой гораздо легче принять, и это доступно каждый день (не то что голод!). Но… Он этого уже не увидел. Вопрос в другом: наши современники почему-то изобретали чудо – диеты, и БАДы в упор не замечали, - ну не прибавляли к авторским диетам хотя бы Хром. Или «французский парадокс» в безалкогольном варианте (Грепайн, Замброзу). А ведь зря!..
О современных «сильных наркотиках»: Брэгг считал некоторые вещества «наркотиками», и видел в них первопричину потери «нервной силы». Модные сейчас термины «хроническая усталость», «астенизация», «депрессивное состояние» Брэгг собрал в одно четкое определение: потеря «нервной силы». Где она потерялась? В замусоренном кишечнике, в запредельных дозах бодрящих напитков, в сладостях, рафинированных продуктах, негативном отношении к жизни и т.д. Практически все проблемы современности отражены в идеях Брэгга: избегайте отравления синтетическими веществами, не попадайте в зависимость от курения и кофе (алкоголя и сигарет), мыслите позитивно, питайте и детоксицируйте свое тело, аккумулируйте энергию – тогда и конкретно в нервной системе и в общем - везде в теле - энергии будет достаточно. Даже с избытком.
Отдельно Брэгг пишет про здоровье сердца: как его тренировать, как кормить. А еще – про величайшую миссию народа, который должен сам насадить привычки к здоровому образу жизни, и тогда горизонт в 80, 90, 100 лет здоровой жизни будет постоянно отодвигаться – в сторону увеличения. Причем неограниченно!
Оцените заголовки: «Вдохновение», «Лучше предупредить болезнь, чем ее лечить», «Вы – то, о чем вы думаете», «Вы – то, что вы едите», «Воля к победе», «Важность лецитина», «Секрет молодости в 154 года – натуральная пища и физическая активность»… Последний заголовок относится к реальному человеку, который действительно в возрасте 154 года (!) встретился с Брэггом, этот долгожитель действительно ел только натуральную полезную пищу… и работал грузчиком по 12 часов в день. Как Вы думаете, ему хватало физической активности?
Брэгг не увидел реалий сегодняшнего дня. Например, запредельно высокой смертности в России (и других постсоветских странах): мужчины в России сейчас доживают до 58,8 лет, одна из ведущих причин смерти – сердечно – сосудистые заболевания. Сам Брэгг родился крайне слабым, в первые годы жизни его мать не надеялась на то, что он выживет, с 10 лет постоянно болел от ревматических атак – и опять был на краю гибели, пока не попал в клинику, где практиковали приверженцы натуральных способов сохранения здоровья. «Подлатали» Брэгга, я думаю, тем, что тогда было в арсенале официальной медицины. Но выпустили из клиники с полным набором знаний о профилактике. И набором навыков, что очень важно.
Вот так. Сотвори свое здоровье и благодари Бога, - Брэгг всегда помнил про роль Создателя в нашей жизни, и всегда включал слова благодарности к Нему в свои книги. Создатель дал нам здравый рассудок не для того, чтобы мы его отравляли. Тело можно сделать здоровым, мысли – позитивными, используя данные свыше натуральные средства.
Монтиньяк, ушедший в 66 лет от «некомментируемых причин», не выглядит так убедительно, как Брэгг, остававшийся юным до 95.
Брэгг поделился с нами своими идеями. Он доказал правильность своих идей своей Жизнью.
Кто нам мешает?
http://www.leaderinfo.org/articles/4you/__article1025
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/экология человека, дома, окружающей среды...
...если Вы не позаботитесь о себе сами...никто не позаботится о Вас!
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку